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Uma vida com mais equilíbrio emocional

Acolhimento, escuta empática e técnicas terapêuticas para ajudá-lo(a) a lidar com ansiedades, traumas, conflitos internos e emocionais, promovendo maior clareza, equilíbrio e qualidade de vida no seu dia a dia.

Confira as Abordagens

Sobre a Profissional

Profissional Dedicada ao seu Bem-Estar Emocional

Sandra Evangelista é psicóloga com ampla experiência clínica, oferecendo um espaço seguro, ético e acolhedor para quem busca apoio emocional, autoconhecimento e qualidade de vida. Com escuta atenta e abordagem humanizada, acredita que cada pessoa tem o potencial de crescer e se transformar.

supervisões de caso
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atendimentos por ano
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Coordenadora da Psicologia no maior programa de saúde mental para estudantes de medicina do Brasil. (2022 a 2025)

Supervisora Clínica e Preceptora no Proalu – Programa de Acolhimento ao Luto no CAISM – UNIFESP. (2021 a 2024)

Temas Abordados

Acolhimento e Terapia

Podemos debater diferentes temas que vão ao encontro de suas necessidades.

Confira as Abordagens

Saúde Mental

Apoio psicológico para ajudar você a ter uma vida mais saudável e presente.

Saiba Mais

Luto

Terapia focada em acolher a dor da perda e ajudar no processo de ressignificação.

Saiba Mais

Trauma

Terapia focada para ajudar você a se curar de traumas passados ​​e retomar o controle.

Saiba Mais

Saúde Mental no Trabalho

Terapia focada em promover equilíbrio emocional e desenvolver relações mais saudáveis.

Saiba Mais

Ansiedade e Estresse

Terapia focada em criar ferramentas para lidar com os sintomas do estresse e da ansiedade.

Saiba Mais

Depressão

Terapia focada em resgatar o sentido da vida e fortalecer o bem-estar emocional.

Saiba Mais

Etapas

Como as Terapias São Conduzidas?

Você será acolhido desde a primeira abordagem, e descobrirá ferramentas para uma vida mais plena.

Entre em Contato

1

Acolhimento e Escuta

No primeiro contato, o foco está em conhecer sua história, seus desafios e o que te trouxe até aqui. É um momento de escuta empática, onde você pode falar livremente, sem julgamentos.

2

Compreensão e Direcionamento

A partir das conversas iniciais, identificaremos padrões, sentimentos e comportamentos importantes. Juntos, definiremos os objetivos da terapia e o melhor caminho a seguir.

3

Processo Terapêutico

Com base em técnicas comprovadas, você passa a explorar suas emoções, pensamentos e experiências, desenvolvendo ferramentas para lidar com as dificuldades.

4

Encerramento e Autonomia

Ao longo do tempo, você perceberá avanços e conquistas. Quando for o momento certo, o processo será finalizado, e você terá maior consciência e novos recursos emocionais para a vida.

Depoimentos de Pacientes

O Que os Pacientes Dizem?

Confira comentários de pessoas reais que tiveram suas vidas mudadas.
Os nomes foram anonimizados por respeito à privacidade.

Anônimo
“Desde o início, construí uma relação de confiança com a Sandra, e isso fez toda diferença no meu processo terapêutico. Sempre me senti acolhido e seguro para compartilhar minhas questões. Sou muito grato por todo o apoio e cuidado.”
Anônimo
“O cuidado, a escuta sensível e a sabedoria da Sandra transformaram profundamente a minha vida. Com ela aprendi a me acolher, a valorizar a gentileza e a viver com mais leveza. Foi uma experiência de autoconhecimento que levo para sempre.”
Anônimo
“A Sandra é uma psicóloga paciente, positiva e muito atenciosa. Ela ouve com carinho até as histórias mais confusas, sempre trazendo clareza e acolhimento. A vida se torna mais leve sabendo que posso contar com uma profissional tão preparada e gentil.”
Anônimo
“Com a Sandra, encontrei confiança e segurança para lidar com minhas angústias. Suas orientações me ajudaram a perceber que a ansiedade nem sempre reflete a realidade e a diferenciar o que é meu do que pertence ao outro. Esse processo tem feito enorme diferença na minha vida.”
Anônimo
“O acompanhamento da Sandra foi decisivo para eu conseguir sair de uma relação abusiva e recuperar minha identidade. Em um período de dor profunda, ela me deu direção, apoio e acolhimento. Hoje reconheço a importância desse processo na minha vida e sou eternamente grata.”
Anônimo
“No período mais difícil do luto pela perda da minha mãe, a Sandra me ajudou a reencontrar forças e equilíbrio. Seu acolhimento humano, aliado ao profissionalismo, foi fundamental para transformar a dor em aprendizado. Sou profundamente grata por esse cuidado.”
“Desde o início, construí uma relação de confiança com a Sandra, e isso fez toda diferença no meu processo terapêutico. Sempre me senti acolhido e seguro para compartilhar minhas questões. Sou muito grato por todo o apoio e cuidado.”
“O cuidado, a escuta sensível e a sabedoria da Sandra transformaram profundamente a minha vida. Com ela aprendi a me acolher, a valorizar a gentileza e a viver com mais leveza. Foi uma experiência de autoconhecimento que levo para sempre.”
“A Sandra é uma psicóloga paciente, positiva e muito atenciosa. Ela ouve com carinho até as histórias mais confusas, sempre trazendo clareza e acolhimento. A vida se torna mais leve sabendo que posso contar com uma profissional tão preparada e gentil.”
“Com a Sandra, encontrei confiança e segurança para lidar com minhas angústias. Suas orientações me ajudaram a perceber que a ansiedade nem sempre reflete a realidade e a diferenciar o que é meu do que pertence ao outro. Esse processo tem feito enorme diferença na minha vida.”