Para Além do Espelho
Quem Somos Quando Ninguém Está Olhando? Ao longo da vida, aprendemos a nos ver. Aprendemos por meio do olhar do outro, das relações, das experiências, das expectativas que nos foram apresentadas e, muitas vezes, impostas. Construímos uma imagem de quem somos.Uma identidade que, em parte, nos representa e, em parte, nos adapta. Mas há uma […]
O Espelho no Processo Terapêutico
Ser Visto, Nomeado e reconhecido Há experiências que não puderam ser vividas plenamente quando aconteceram.Emoções que não foram nomeadas.Sentimentos que não encontraram espaço para existir. Muitas vezes, não faltaram palavras, faltou alguém que escutasse.Não faltaram acontecimentos, faltou reconhecimento. É nesse ponto que o processo terapêutico se torna mais do que um espaço de escuta, ele […]
Espelhos no Amor
Como os Relacionamentos Revelam Quem Somos Há encontros que parecem destino.Há relações que nos atravessam de forma intensa, mobilizando emoções profundas, muitas vezes difíceis de explicar. No início, é comum que o outro nos encante. Há identificação, admiração, uma sensação de reconhecimento. Mas, com o tempo, algo muda; surgem conflitos, inseguranças, medos e padrões que […]
Quando Não Fomos Vistos
Falhas de Espelhamento e suas Marcas na Vida Adulta Nem todo sofrimento psíquico começa com um evento marcante ou uma grande ruptura.Muitas vezes, ele se constrói no silêncio, na ausência de algo fundamental: o reconhecimento. Ser visto, emocionalmente, é uma necessidade básica do desenvolvimento humano. Antes mesmo de sabermos quem somos, precisamos que alguém nos […]
Mãe suficientemente boa
Como a relação mãe-filho atravessa a vida adulta A relação entre mãe e filho não se encerra na infância. Ela se transforma, se reorganiza e, muitas vezes, se reinscreve ao longo de toda a vida. O conceito de mãe suficientemente boa, de Winnicott, nos oferece uma chave importante para compreender não apenas o desenvolvimento infantil, […]
O Espelho
Entre a Imagem e a Construção do Eu O espelho, à primeira vista, parece apenas um objeto cotidiano, destinado a refletir a aparência. No entanto, na psicologia, ele assume um significado muito mais profundo: torna-se metáfora da identidade, do reconhecimento e da forma como nos constituímos enquanto sujeitos. Mais do que refletir o que está […]
Quando a mágoa ocupa espaço: vínculos, dor e o difícil caminho do perdão
Os vínculos nos constituem Nas dinâmicas familiares, o amor e a dor muitas vezes caminham lado a lado. São vínculos que nos constituem, mas que também podem nos ferir profundamente. E quando a mágoa ocupa um espaço significativo dentro de nós, o perdão deixa de ser uma escolha simples — ele se torna um processo. […]
“Ele só faz quando eu peço.”
Por que isso gera tanto conflito — e o que a Psicologia explica sobre homens e mulheres Essa é uma queixa frequente nos consultórios e nas conversas entre mulheres: “Ele não é pró-ativo. Só faz quando eu peço.” A pergunta que costuma vir em seguida é: “Mas por que eu tenho que pedir?” Do ponto […]
“Heranças silenciosas: sobre ‘O filho de mil homens’, dor e reparação”
Há filmes que não apenas contam uma história: eles nos devolvem perguntas que tenhamos esquecido de fazer. O filho de mil homens é um desses filmes — um espelho claro e dolorido sobre o que carregamos sem escolha e sobre como, às vezes, repetimos feridas como se fossem mapas herdados. A experiência humana está repleta […]
As Cinco Linguagens do Amor: compreender para se conectar melhor
O psicólogo Chapman propôs que existem cinco linguagens do amor, formas diferentes pelas quais expressamos e recebemos afeto. Conhecer a sua linguagem e a de quem você ama é um caminho para relações mais saudáveis, empáticas e satisfatórias. Nem sempre falta amor — às vezes, falta compreensão sobre como o outro se sente amado. 1. […]